2021年末2022年初全市户籍人口586.7万人。其中，出生人口3.7万人，出生率为6.3‰；死亡人口3.0万人，死亡率为5.1‰；自然增长率为1.2‰。年末全市常住人口527.1万人，常住人口城镇化率为62.46%。
第七次人口普查
根据(中国)湖北省第七次全国人口普查公报显示襄阳常住人口为5260951人，男性占比50.59%，女性占比49.41%，年龄结构中0-14岁占比17.43%，15-59岁占比61.87%，60岁以上占比20.7%，65岁以上占比14.89%。
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